alors voile comment on s'entraine sauf que pour l'entrainement on met un short mais en compète on est comme ça!!!!!!!!!!!!
la gym!!!!!!!!!!!!!!!!u n sport compliqué
Description :
alors voila on fais de la gym a forte dose!!!!!!!!!!!!!!!! !et comme tout les sports c'est soulant au bout d'un moment donc voila dans ce blog on va mettre que des trucs en rapports a la gym donc ceux qui aime pas venez même pas voir les pages suivante!!!tchusssss sssssssssssss
la tenue de gym!!!!!!!!!!!!
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# Posté le jeudi 20 avril 2006 07:53
Modifié le lundi 23 juillet 2007 05:38
un petit enchainement facile!!!!!!!
les barres:
_bascule
_tour d'appuie avant
_prise d'élan
_bascule
_tour d'appuie avant
_prise d'élan
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# Posté le jeudi 20 avril 2006 08:09
Modifié le lundi 23 juillet 2007 05:38
souplesse avant
alors comment vous trouvez!!!!!!!!!!!!
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# Posté le jeudi 20 avril 2006 08:10
Modifié le lundi 23 juillet 2007 05:38
le sol
la base:
_rondade flip
_rondade flip
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# Posté le jeudi 20 avril 2006 08:11
Modifié le lundi 23 juillet 2007 05:38
la gym
la gymnastique
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# Posté le jeudi 20 avril 2006 08:12
Modifié le lundi 23 juillet 2007 04:34
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